lunes, 17 de diciembre de 2012

“Happy mamá” de la marca comercial physalis



Siento la necesidad de hacer esta denuncia. He acudido a la herboristería donde suelo comprar mis productos y nada más entrar ha llamado mi atención un nuevo mostrador de infusiones y mis ojos se han sentido atraído especialmente por esta “Happy mamá” de la marca comercial physalis. He apuntado los nombres de las plantas que componían la infusión y cuando he llegado a casa, rápidamente he consultado la página del Hospital de Denia, e-lactancia.org a donde acudimos cuando tenemos una duda respecto a medicación o cualquier otro componente compatible con la lactancia materna. Y como me temía, los resultados son de lo más dudosos.

La citada infusión está compuesta a base de ortiga, hinojo, anis, citronella y regaliz. Vamos a ver, uno a uno lo que nos dice en nuestra página de referencia.

Ortiga. Nivel de riesgo 1. Propiedades atribuidas: expectorante, antidiarréico, Indicaciones: tos, bronquitis, faringitis.

Hinojo. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: digestivo, carminativo, expectorante. El anetol es neurotóxico y convulsionanate. Posible efecto estrogénico que puede disminuir la producción de leche.

Anís. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: antiespasmódico, carminativo, expectorante, agonista estrogénico. Indicaciones: resfriados, bronquites, tos, dispepsia, anorexia. El anetol es neurotóxico. Los agonistas estrogénicos pueden disminuir la producción de leche.

Citronella. No se han encontrado referencias en esta página de consulta.

Regaliz. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: antiulceroso, expectorante, mineralcorticoide, estrogénica. Indicaciones: gastritis, úlcera, tos, bronquitis. Su abuso puede causar graves problemas de salud: hiperestrogenismo, parto prematuro, arritmias cardiacas, hipertensión arterial, entre otras. Los agonistas estrogénicos pueden disminuir la cantidad de leche.

A la vista de lo expuesto me da a pensar que los fabricantes han supuesto que si la madre hace bien la digestión, no tiene aerofagia, ni está resfriada… tendrán más leche, pues a las plantas utilizadas se le atribuyen propiedades similares. Quiero creer que es pura ignorancia lo que les ha llevado a lanzar este producto al mercado porque me cuesta aceptar que estas cosas se hagan de mala fe.

Así es que AVISO a navegantes, o sea, a madres lactantes: antes de tomar cualquier cosa, aunque sea una “inofensiva” infusión, os recomiendo que visitéis esta página que se confeccionó en el Hospital de Denia por iniciativa de nuestro querido pediatra José María Paricio. De lo contrario y confiadas en aumentar vuestra “producción” de leche, corréis el riesgo de dejar de amamantar a vuestros bebés.

Y ahora voy a la herboristería a pasarles este informe. Por la parte que les corresponde, que decidan. Yo, por la mía, voy a emprender otras acciones…

martes, 11 de diciembre de 2012

14 de Diciembre Charla Lactancia para Embarazadas

Desde la Asociación organizamos para este VIERNES 14 de Diciembre una charla sobre la lactancia para las futuras mamás. Aunque también pueden venir a aquellas personas que le interese el tema.
El horario será el habitual de 17.00 a 18.30 en el Centro Social 3ª Planta de la Zona Norte de Alcoy.

Descripción de la charla:
La charla sobre lactancia va dirigida a todas las embarazadas,opten por la lactancia materna o por la de fórmula,ya que algo tan importante como es el "cómo" de la lactancia,fundamental en la creación del vínculo madre-bebé es común a ambas.

lunes, 10 de diciembre de 2012

HOY 10 DICIEMBRE Charla informativa sobre el Paritorio del H.Virgen de los Lirios de Alcoy

Una vez más, el grupo de apoyo a la lactancia De mare a mare y con la colaboración del H.Virgen de los Lirios y una de sus matronas, Noemí Belda, tenemos el placer de invitaros a la charla informativa sobre el servicio de paritorio que tendrá lugar en la sede de Los amigos de la Unesco de Alcoy, el próximo 10 de Diciembre, de 17'30 a 19'45 horas. Podremos conocer con un pase de diapositivas y de primera mano, qué vamos a encontrar en ese día tan especial, y concluiremos con un turno de preguntas.

La entrada es libre y gratuita. Os pedimos que invitéis a quien creais oportuno.


A continuación un texto que nos parece oportuno poner:

A la hora de determinar cuales son las mejores circunstancias para que una mujer de a luz y no se presenten complicaciones, tenemos que tener algo en cuenta a lo que normalmente no se le presta atención, y esto es que los seres humanos somos mamíferos y por tanto nuestras necesidades a la hora de dar a luz son básicamente las mismas que las de cualquier otro animal mamífero, esto es: seguridad, intimidad, tranquilidad y confort. Para que el parto transcurra con normalidad la mujer necesita sentirse cómoda físicamente, en un ambiente oscuro y silencioso, rodeada de pocas personas conocidas por ella, en las que confíe y que no interfieran en el proceso innecesariamente si no que la dejen a ella y a su cuerpo, hacer el trabajo de parto a su ritmo.

Texto de Michel Odent extraído de "La vida fetal, el nacimiento y el futuro de la humanidad", Ed. Obstare
Traducción: Liliana Lammers

Todos los mamíferos dan a luz gracias a una repentina emisión de hormonas. Una de ellas, concretamente la oxitocina, juega un papel trascendental, ya que es necesaria para la contracción del útero, lo que facilita el nacimiento del bebé y la expulsión de la placenta. También se la conoce por inducir amor maternal. Igualmente, todos los mamíferos pueden segregar una hormona de emergencia, la adrenalina, cuyo efecto es frenar la oxitocina. La adrenalina se segrega ante una situación de peligro. El hecho de que la oxitocina y la adrenalina sean antagonistas explica que la necesidad básica de todos los mamíferos a la hora de parir es sentirse seguros.

Cabe destacar que los mamíferos cuentan con estrategias específicas para no sentirse observados cuando están de parto; la privacidad es, obviamente, otra necesidad básica. La hormona de emergencia está también implicada en la termorregulación. En un entorno frío, observamos otra de las conocidas funciones de la adrenalina: inducir el proceso de vasoconstricción. Así podemos explicar que, cuando una hembra está pariendo, y de acuerdo a la adaptabilidad de las especies, tiene que estar en un entorno lo suficientemente cálido. Dado que los humanos somos mamíferos, tales consideraciones fisiológicas vienen a sugerir que, a la hora de parir, las mujeres deben sentirse seguras, pero sin sentirse observadas y con una temperatura ambiente adecuada.

Mientras que la perspectiva fisiológica identifica fácilmente cuáles son las necesidades primarias de las mujeres a la hora de parir, también podemos entender las desventajas específicamente humanas de este período, las cuales están relacionadas con el descomunal desarrollo de esa parte del cerebro denominada neocórtex. Es gracias a nuestro altamente desarrollado neocórtex que podemos hablar, contar y ser lógicos, así como capaces de razonar.

En su origen, el neocórtex es una herramienta que sirve a las viejas estructuras del cerebro, ayudando a nuestro instinto de supervivencia .El problema es que su actividad tiende a controlar estructuras primitivas del cerebro y, así, inhibir el proceso de nacimiento (y cualquier otro tipo de experiencia sexual). Al respecto, la naturaleza encontró una solución para superar esta desventaja específicamente humana a la hora de dar a luz. Se entiende que el neocórtex debería de encontrarse en estado de reposo para que las estructuras primitivas del cerebro puedan fácilmente segregar las hormonas necesarias. Esto explica el hecho de que cuando las mujeres están de parto tienden a aislarse del resto del mundo, a olvidar lo que leyeron o se aventuran a hacer lo que nunca habrían hecho en su vida diaria, como gritar, insultar, adoptar posturas inesperadas, etc.

Muchas veces he escuchado a mujeres decir, después de haber parido, “estaba como en otro planeta”. Cuando una mujer de parto “está en otro planeta”, significa que la actividad de su neocórtex es reducida. Esta reducción de la actividad del neocórtex es un aspecto esencial de la fisiología del nacimiento en los humanos, de lo cual se deduce que una de las necesidades básicas de las mujeres durante el parto es la de ser protegidas de cualquier tipo de actividad neocortical. Desde un punto de vista práctico, es útil explicar lo que esto significa y repasar todos los factores bien conocidos que pueden estimular el neocórtex humano:

Lenguaje

En particular, el lenguaje racional. Cuando nos comunicamos por medio del lenguaje, procesamos lo que recibimos con el neocórtex. Esto implica que si hay una comadrona, una de sus principales cualidades debería ser mantenerse al margen, en silencio y, sobre todo, evitar preguntar algo en concreto. Imaginemos a una mujer en pleno parto y “ya en otro mundo”. Una mujer que grita, que se comporta de una manera que nunca se atrevería en su vida cotidiana. Se ha olvidado de todo lo que ha aprendido o leído sobre el nacimiento, ha perdido el sentido del tiempo y de pronto se le obliga a contestar a la pregunta “¿A qué hora hizo pipí por última vez?”. A pesar de que parezca sencillo, pasará mucho tiempo antes de que los que atienden partos comprendan el significado y la importancia de la palabra silencio.

Luz

Es otro factor que estimula el neocórtex de los seres humanos. Está sobradamente comprobado que la estimulación visual influye en el resultado de los encefalogramas. Cuando queremos dormir, apagamos la luz y corremos las cortinas, para así reducir la actividad de nuestro neocórtex, lo que implica que, desde una perspectiva fisiológica, una luz atenuada en general facilita el nacimiento. Llevará tiempo convencer a los profesionales de la salud de la importancia de este asunto. Es interesante observar que cuando una mujer está de parto, espontáneamente adopta posturas que la protegen de los estímulos visuales, como por ejemplo, cuando está a cuatro patas, como rezando. Esta postura, tan común en las mujeres de parto, no sólo reduce el dolor en la espalda, sino que tiene también otros efectos positivos, como eliminar la causa principal de estrés fetal (se descomprime así la vena cava), al tiempo que facilita la rotación del cuerpo del bebé.

Sentirse observada

También puede ser otra manera de estimular el neocórtex. Cuando una persona se siente observada, existe una respuesta fisiológica que ha sido científicamente estudiada. Por otro lado, es de sentido común que todos nos sentimos diferentes cuando sabemos que estamos siendo observados. En otras palabras, la intimidad es un factor que facilita la reducción del control ejercido por el neocórtex. Resulta irónico que todos los mamíferos no humanos, que tienen un neocórtex no tan desarrollado como el nuestro, tengan una estrategia para dar a luz en la intimidad: los que están activos durante la noche, como las ratas, tienden a parir de día, y los que están activos durante el día, como los caballos, tienden a dar a luz durante la noche. Las cabras salvajes alumbran en zonas inaccesibles, y los chimpancés se alejan de su grupo, se aíslan. La importancia de la intimidad nos enseña que existe una gran diferencia entre la actitud de una comadrona que se sitúa frente a la mujer de parto y la observa, y la de otra comadrona que se sienta discretamente en un rincón. También nos muestra que deberíamos de evitar introducir cualquier tipo de dispositivo que pueda ser percibido como un agente observador, del tipo de cámara fotográfica, de vídeo o monitor fetal electrónico. De hecho, toda situación que pueda desencadenar una liberación de adrenalina puede ser catalogada como un factor estimulante de la actividad neocortical.


miércoles, 5 de diciembre de 2012

7 de diciembre - No hay grupo - Nos vamos de PUENTE


Nos vamos de puente, con lo cuál este viernes 7 de diciembre NO habrá grupo en el centro Social. Nos vemos el 14 de diciembre en el horario habitual, de 17.00 a 18.30
Un saludo y que paséis un buen puente!