jueves, 21 de marzo de 2013

L@s Ganador@s del I Concurso de Relatos de Mare a Mare


A continuación los ganadores  y ganadoras del I Concurso de Relatos de Mare a Mare. El viernes 22 de Marzo se entregarán los premios, de 17.00 a 18.30 en la 3ª planta, en el Centro Social de la Zona Norte de Alcoy.

Relatos del grupo:


- Primer premio: Carolina Blanes

Relatos del hospital:

- Primer premio: Isabel Bosch

- Segundo premio: Raül Geroni Silvestre

-Tercer premio: Tere Gadea


martes, 19 de marzo de 2013

Relato del Concurso: SINTESIS, Y YO SIN MI CÁMARA


A continuación el relato de Raül Gerònim Silvestre Jover, con motivo de celebrar el día del Padre , felicidades a todos los papis:

Y yo que pensaba y me preocupaba:…como iba a llevarla al Hospital?, por suerte
me saque el carnet antes de que lo pusieran mas difícil.
VIERNES: …tum tum tum tu tum; oímos latir su corazón deprisa, muy deprisa,
dentro de lo normal. Nos citan para el miércoles siguiente, tú dices que no quieres
venir otra vez para monitores, eso me llama la atención.
Esa noche me pides que te cambie el lado de la cama, a día de hoy me pregunto
porque??…Me dormí.
Me despertaste a eso de las 8:30, tenias contracciones, eran cortas y no muy
seguidas.
SÁBADO: me levanto enseguida, se me pasan muchas cosas por la cabeza y
siento que entramos en el tramo final, se que no puedo vivirlo como tú, por eso te
pregunto tantas veces como son las contracciones, intento estar tranquilo, que tú
me veas tranquilo, para transmitirte seguridad y confianza. Estoy a tu disposición,
dándote calor, comodidad, silencio…
Te acompaño en las respiraciones durante las contracciones, supongo que me
dejo llevar y me relajo con tanta respiración.
Rompes aguas, te duchas, vemos que las aguas son limpias.
Suena el teléfono… que oportuno pienso, y me lo tomo con mucha calma,… Yo!,
con mucha calma que por dentro estaba a 1000!!.
Me dices que ya podemos ir al Hospital, recuerdo que el matrón, en la única clase
de preparación al parto que asistimos los padres, nos dijo que " si las aguas
estaban limpias, nos lo podíamos tomar con tranquilidad", tú vuelves a insistir en ir
ya al Hospital.
Yo lo preparo todo tranquilamente, el tiempo se me alarga, es como si fuese a
cámara lenta y hago un montón de cosas sin parar y sin dejar de atenderte a la
vez, estiro todo lo que puedo el tiempo …
Voy a por el coche, tengo que estar tranquilo para conducir, y la sensación es
extraña, confusa, contradictoria…yo voy deprisa físicamente, bajo rapidísimo las
escaleras y corro hasta llegar al coche, pero mi cabeza va lenta, como calmada,
todo lo contrario al cuerpo.
De noche, no hay nadie por la calle.
Corro a por ti, te ayudo a vestirte, bajamos lentamente, todo tiene que ser despacio
y en eso estoy concentrado.
Conduzco hacia el Hospital Verge dels Lliris, estámos solos por la carretera,
pienso en el aparcamiento y nada más llegar, veo un sitio delante de la
puerta, ni hecho a propósito!.
Nos atienden enseguida y nos dirigimos al paritorio, yo empiezo a estar mas
intranquilo, por si no puedo entrar contigo; tengo una corazonada o intuición no se,
me alegro al ver que la matrona que nos atiende, la conozco de años atrás, y que
siempre pensé o quería que en tal situación, estuviese allí y así fue.
Nos saludamos, nos atienden muy amablemente, entramos los dos y parece que
estemos solos.
Primeras observaciones, estas de parto. Preguntas si puede ser la sala de la
bañera, que ya habíamos visitado anteriormente, y te dicen que si, claro que si…
Luz tenue, ambiente tranquilo y cálido.He dejado en el coche, la bolsa de las
cámaras de fotos, pensando que luego saldría. Nuestras manos no se separaron
ni un momento, no salí.
Mantengo la tranquilidad y acompaño tus respiraciones, hablo con la matrona
mientras siento como aprietas mis manos con fuerza, recojo esa energía sujetando
con fuerza para tranquilizarte y relajarte, no me salen las palabras, estoy
concentrado en tu actitud, actitud de entrega en tu cuerpo…a veces no se ni que
hacer, pero tus manos no me sueltan y eso ya es toda una señal, yo tampoco te
suelto, casi no notamos la presencia de la matrona y su auxiliar, demostrando su
buen hacer, su profesionalidad…
Te metes en la bañera, el agua caliente te ayuda, te oigo gritar y aprieto tu mano,
mientras te froto la espalda, te doy confianza intentando estar calmado,
acompañándote… Te doy agua para que bebas, pienso que tenemos para rato, en
cambio no tengo ninguna noción de tiempo, no se ni en que hora estamos.
Te dicen que grites todo lo que quieras, eso me gusta porque no te cortan. Sigo tus
respiraciones y jadeos y te voy susurrando muy bajito que lo haces muy bien…
Sales de la bañera, te ayudo al igual que la matrona y la auxiliar, que están
cuando se las requiere.
Me arrodillo en el sofá, estámos el uno enfrente del otro, no te suelto las manos,
apoyas tu cabeza en mis brazos. Masaje en la espalda, tus gritos dicen que no
puedes, la matrona te dice que si!, claro que puedes, que lo estas haciendo muy
muy bien, y que ya puedes tocar la cabecita con tus manos…bufff!!, me da un
vuelco el corazón, ya esta ahí la chiquitina, me aprietas mucho mas fuerte, yo te
digo que muy bien, que ya esta casi y sin darme cuenta, veo que la coges con tus
manos, …Húmeda, pequeñita. Me entran ganas de llorar de alegría, es lo más
excitante e increíble de la vida, una experiencia única.
No se ni como cogerla, mis manos parecen torpes cuando me dicen que la sujete.
Está caliente, resbaladiza, escurridiza al moverse, solo hace un atisbo de llorar
que dura un segundo o menos, porque al abrazarla calla.
Que chiquitina, que bonita y que manos y pies tan largos… Te ayudan a recostarte
en el sofá, te la pongo encima enseguida, me dan las tijeras para cortar el cordón,
lo hago con todo el cuidado, luego, le ponen un gorrito y una manta para que no
pierda calor…
Llega al mundo sin ningún tipo de violencia, tranquilamente.
Cojo mi móvil, ya que mi equipo fotográfico esta en el coche, y le hago su primera
foto, ella clava sus ojitos en mi.
Se queda apoyada piel con piel con mamá, las imágenes están en mi cabeza.
Siento que el parto ha sido como nosotros lo deseábamos en el plan de parto; me
siento muy feliz, contento y satisfecho, nos lo han respetado todo…
La matrona me pregunta que si le veo manos de artista… yo le digo que no lo se,
que lo importante es que sea feliz, y que haga lo que ella quiera…
Cuando nos subimos a planta les damos las gracias por todo.
Esa noche no dormí, no podía parar de miraros a las dos.

martes, 12 de marzo de 2013

El debate científico sobre el sueño infantil

El debate científico sobre el sueño infantil

Hoy queremos dar difusión a esta fantástica iniciativa de María Berrozpe y Gemma Herranz (www.suenoinfantil.net), que han presentado este magnífico póster ni más ni menos que en el VII Congreso Nacional de Lactancia, frente a pediatras y otros profesionales de la salud que tienen contacto con madres y futuras madres.

Chicas, es tan importante lo que estáis haciendo, ESTÁIS SALVANDO VIDAS...porque vivir no es sólo sobrevivir. Si desde que eres un bebé te roban tu salud mental aplicándote métodos para "aprender a dormir" que no son tales, sino métodos para rendirte y dejar de llorar a causa de la indefensión aprendida (es decir, lo que aprendes es que hagas lo que hagas no va a servir de nada, y caes en la desesperanza, el estrés, la depresión, la ansiedad), te están negando vivir tu vida por todas las consecuencias que vas a sufrir.

Ojala el mensaje llegue cada vez a más gente, pongo aquí mi granito de arena con vuestro póster en tamaño original para que pueda difundirse de modo que todo el mundo pueda leerlo, imprimirlo y ponerlo en centros de salud o donde se les ocurra que pueda ser de ayuda, que es casi en cualquier parte tenga que ver o no con el embarazo o la maternidad.

Ahora toca difundir, allá vamos!!!!

Sois maravillosas


jueves, 7 de marzo de 2013

Viernes 8, hablamos de portabebes


Tal y como dice en la entrada, este viernes nos vamos con la casa a cuestas, o mejor dicho con los portabebés a cuestas. Cada una de nosotras llevaremos todo lo que tenemos en casa, fulares, bandoleras, mochilas ergonómicas etc., para daros a conocer una alternativa al carro para portear a nuestros hijos, también los beneficios de las mochilas ergonómicas frente a las convencionales.

Si os apetece estáis tod@s invitados a venir y preguntar, probar y pasar un rato agradable.
Os esperamos este viernes en el Centro Social de la Zona Norte, 3ª planta a partir de las 17 de la tarde.
Igualmente si alguna mamá o papá quiere venir a resolver alguna duda, también estaremos disponibles para vosotros.

jueves, 14 de febrero de 2013

“ LA AGRESIVIDAD INFANTIL Y LA NUESTRA”



TALLER TEORICO‐VIVENCIAL , YOLANDA GONZALEZ
“ LA AGRESIVIDAD INFANTIL Y LA NUESTRA”
Ecosomnis (Pedreguer), Sábado 2 de Marzo de 5 a 8 pm
Dirigido a: Madres y padres. Educadores Infantiles. Profesionales de la
salud que desean una crianza y educación respetuosa para hijos y
alumnos.
Objetivo:
• Comprender la dinámica
emocional, que se manifiesta en
la agresividad infantil y en la
propia agresividad. Discriminar
la agresividad de la
Destructividad
• Favorecer el desarrollo de la
empatía, desde el adulto al niño,
creando bases de prevención
para trastornos psicoafectivos
infantiles.
• Reflexionar sobre las actitudes
saludables/normales de los
adultos, respecto a las
manifestaciones agresivas y
infantiles.
Precio: 45 euros por persona/ 75 euros por pareja
Impartido: Yolanda González
www.yolandagonzalez‐prevencion.com
PSICOLOGA CLINICA, Formadora en Promoción –Prevención infanto‐juvenil Miembro de
I.A.N. (Teoría del Apego). Presidenta de A.P.I.R. Autora del libro Amar sin miedo a malcriar.
Edit. RBA

martes, 12 de febrero de 2013

I Concurso de Relatos 2013 - AMPLIADO EL PLAZO

Después de varias peticiones desde De mare a mare hemos decidido hacer el concurso un poco más abierto, así que pueden participar los relatos de otros Hospitales y de otros grupos de Lactancia. Así como hemos ampliado el plazo de presentación fecha límite hasta el 28 de febrero y a petición popular hemos quitado la inscripción de 2€.



I CONCURSO DE RELATOS DE MARE A MARE
"DE MARE A MARE" 2013
Con el objetivo de promover la Lactancia Materna, el grupo de apoyo " De Mare a Mare", organiza el I Concurso de Relatos De Mare a Mare 2013.
BASES:
1-Temas: “Mi experiencia en el Grupo de Apoyo a la lactancia”. Y “Mi experiencia Parir en el Hospital”
2-Participantes: mayores de 18 años.
3-Técnica:
3.1-Relatos originales, el relato tendrá una extensión máxima de dos folios, fuente Arial a 12 puntos, con espaciado sencillo. Los relatos deberán enviarse en formato digital a la dirección de correo demareamare@gmail.com.
3.2-Identificación: en el mismo envío se adjuntará el resguardo de pago de inscripción, la ficha de inscripción y título del relato.
3.3-Plazo de presentación: hasta el 28 de febrero 2013.
4-Premios:
4.1-La entrega de premios tendrá lugar el día 21 de marzo 2013, a las 17.30 en el centro social, 3ª planta, de la Zona Norte, Avd. Anda Lucia frente a la plaza Ciclista Blai Domingo Llidó de Alcoy.
4.2- Los premios serán los siguientes:
1ª Categoría “Mi experiencia en el Grupo de Apoyo a la lactancia De Mare a Mare”:
1º premio: Sacaleche electrónico, libro Comer Amar Mamar, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
2º premio: Mi niño no me come, Dormir sin lágrimas, Bésame mucho, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
3º premio: Besame mucho, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
2ª Categoría “Mi experiencia Parir en el Hospital Verge dels Lliris”:
1º premio: Sacaleche manual, libro Comer Amar Mamar, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
2º premio: Mi niño no me come ed. bolsillo, Dormir sin lágrimas, Bésame mucho, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
3º premio: Besame mucho, una bolsa de tela "Esta es mi sala de lactancia"
5-Jurado: estará compuesto por miembros de la asociación "De Mare a Mare".
No podrán participar familiares del jurado.
El fallo del jurado será público realizándose el viernes día 14 de Marzo a las 18.30, en la 3ª planta del Centro Social de la Zona Norte, en Alcoy.
6-Las obras podrán ser utilizadas para promoción de la Lactancia Materna en toda clase de soportes, página web, exposiciones, carteles...etc.
7-Aceptación de las bases y observaciones: la participación en el concurso, supone la conformidad de las bases. Las obras que no cumplan los requisitos serán excluidas del concurso.




Pedir la ficha de inscripción al correo demareamare@gmail.com

jueves, 7 de febrero de 2013

miércoles, 6 de febrero de 2013

Libros Disponibles en la Asociación

Tenemos libros a la venta y en alquiler, acércate y pregunta.
Lista de libros disponibles:
  • Bésane nucho
  • Comer Amar Mamar
  • Cuento mi mamá es un canguro
  • Amar sin miedo a malcriar
  • Mi niño no me come 
  • Un regalo para toda la vida
  • Nacer por cesárea
  • Dormir sin lágrimas


Resultados de la Encuesta de Talleres


De mare a mare quiere compatir información. Por eso, para ajustarnos mejor a las necesidades de nuestras posibles usuarias nos gustaría concretar qué talleres suscitan más interés. Señala qué talleres os gustaría que organizásemos:
Porteo: cómo llevar a tu bebé de la forma más cómoda para él y para la persona que lo portee
8 (44%)

el papel del padre: ¿cuál es el papel del papá en la nueva situación familiar?
5 (27%)

paritorio: ¿qué voy a encontrar en el hospital cuando llegue el momento de dar a luz a mi hijo?¿cómo son las instalaciones?¿y las profesionales que van a atendernos?
4 (22%)

lactancia y primeros días: ¿qué pasa una vez tengo a mi bebé en brazos?¿qué hacer si se presentan problemas?¿es normal lo que siento?
7 (38%)

alimentación complementaria: ¿qué cantidad debe comer?¿y si no quiere papillas?
4 (22%)

extracción de leche: cómo y cuándo extraer leche.Cómo conservarla.
4 (22%)

control de esfínteres: ¿cómo acompañar a nuestros hijos en este paso tan importante?¿cómo saber si están preparados?
4 (22%)

¿la presión del entorno?¿las opiniones del entorno?
11 (61%)


Votos hasta el momento: 18 


Este ha sido el resultado. De mare a mare va a tenerlo en cuenta y nos ponemos a trabajar para poder ofrecer los talleres con más votos.


martes, 5 de febrero de 2013

Dr. Paricio en Salvados


El próximo domingo 10 de Febrero en Dr. Paricio, fundador y coordinador de www.e-lactancia.org y afectado directo por la privatización de la sanidad en España dará su visión sobre la misma en el programa de Salvados.

Existe un grupo de Facebook "En apoyo al Dr. José María Paricio", creado espontáneamente con la finalidad de mostrar apoyo, solidaridad, agradecimiento y cariño al Dr. José María Paricio. El Dr. Paricio, después de más de 30 años ejerciendo en el antiguo Hospital Marina Alta de Denia, pasó al Hospital de gestión privada Marina Salud, junto con el resto de su equipo. Pasados los 3 años de excedencia, fue destituído como jefe de Servicio y perdió su plaza, pues esta ya no existía al cerrarse el antiguo Hospital. El Dr. José María Paricio es un arduo defensor de la Lactancia Materna, pertenece al Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría, es el artífice del portal www.e-lactancia.org, referente a nivel mundial de "lactancia y medicamentos", y con ello ha contribuído a mantener muchísimas lactancias que, de otro modo, se habrían frustrado. Junto con su equipo, consiguió el primer y único distintivo Hospital IHAN en la Comunitat Valenciana. Ha formado un equipo humano y médico en el Hospital de Dénia que muchas de nosotras hemos conocido de primera mano, respetando como nadie el vínculo madre-bebé, mediante la no-separación. Humano, humilde, creador y líder de un equipo siempre dispuesto a atender consultas de cualquier parte del mundo. Siguiendo sus deseos, en este grupo, podemos compartir información relativa a su obra, especialmente lactancia materna, LM y medicamentos y cuidados neonatales. 

lunes, 14 de enero de 2013

Control de Esfínteres

El viernes 25 de Enero a partir de las 17.00 horas en el Centro Social, 3ªPlanta de la Zona Norte de Alcoy vamos a tratar el tema del control de esfínteres. Aunque también trataremos las dudas y otros temas que preocupen a las asistentes.

lunes, 17 de diciembre de 2012

“Happy mamá” de la marca comercial physalis



Siento la necesidad de hacer esta denuncia. He acudido a la herboristería donde suelo comprar mis productos y nada más entrar ha llamado mi atención un nuevo mostrador de infusiones y mis ojos se han sentido atraído especialmente por esta “Happy mamá” de la marca comercial physalis. He apuntado los nombres de las plantas que componían la infusión y cuando he llegado a casa, rápidamente he consultado la página del Hospital de Denia, e-lactancia.org a donde acudimos cuando tenemos una duda respecto a medicación o cualquier otro componente compatible con la lactancia materna. Y como me temía, los resultados son de lo más dudosos.

La citada infusión está compuesta a base de ortiga, hinojo, anis, citronella y regaliz. Vamos a ver, uno a uno lo que nos dice en nuestra página de referencia.

Ortiga. Nivel de riesgo 1. Propiedades atribuidas: expectorante, antidiarréico, Indicaciones: tos, bronquitis, faringitis.

Hinojo. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: digestivo, carminativo, expectorante. El anetol es neurotóxico y convulsionanate. Posible efecto estrogénico que puede disminuir la producción de leche.

Anís. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: antiespasmódico, carminativo, expectorante, agonista estrogénico. Indicaciones: resfriados, bronquites, tos, dispepsia, anorexia. El anetol es neurotóxico. Los agonistas estrogénicos pueden disminuir la producción de leche.

Citronella. No se han encontrado referencias en esta página de consulta.

Regaliz. Nivel de riesgo 2. Propiedades atribuidas: antiulceroso, expectorante, mineralcorticoide, estrogénica. Indicaciones: gastritis, úlcera, tos, bronquitis. Su abuso puede causar graves problemas de salud: hiperestrogenismo, parto prematuro, arritmias cardiacas, hipertensión arterial, entre otras. Los agonistas estrogénicos pueden disminuir la cantidad de leche.

A la vista de lo expuesto me da a pensar que los fabricantes han supuesto que si la madre hace bien la digestión, no tiene aerofagia, ni está resfriada… tendrán más leche, pues a las plantas utilizadas se le atribuyen propiedades similares. Quiero creer que es pura ignorancia lo que les ha llevado a lanzar este producto al mercado porque me cuesta aceptar que estas cosas se hagan de mala fe.

Así es que AVISO a navegantes, o sea, a madres lactantes: antes de tomar cualquier cosa, aunque sea una “inofensiva” infusión, os recomiendo que visitéis esta página que se confeccionó en el Hospital de Denia por iniciativa de nuestro querido pediatra José María Paricio. De lo contrario y confiadas en aumentar vuestra “producción” de leche, corréis el riesgo de dejar de amamantar a vuestros bebés.

Y ahora voy a la herboristería a pasarles este informe. Por la parte que les corresponde, que decidan. Yo, por la mía, voy a emprender otras acciones…